あなたが倒れたら家族が困る!おうちで「人間ドック」

焼いて混ぜるだけ!簡単!鶏肉のネギ塩タレ

鶏肉のネギ塩タレ 今日のおかず

毎日のごはんは「簡単早く!」がモットー

料理は得意じゃないけど、おいしいご飯は食べたい!

ごはんモリモリ食べられるおかずを紹介します!!

Contents

鶏肉のネギ塩タレ・材料

材料

鶏モモ 2枚
長ネギ 2本

塩コショウ
鶏ガラスープの素
ごま油
レモン果汁(お好みで。なくてもOK)
片栗粉

鶏肉のネギ塩タレ・作り方

STEP
鶏ももを食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす
STEP
フライパンに鶏肉の皮目を下にして焼く

皮目から焼いていると油が出るので、キッチンペーパーなどでとりながら、カリカリになるまで焼いてね!

STEP
鶏肉を焼いている間にタレを作る

長ネギをみじん切りに切り、塩コショウ・鶏ガラスープの素・ごま油(少々)を入れ、混ぜ合わせる。
お好みでレモン汁を入れてもOK!なくてもOK!

STEP
鶏肉に火が通ったら、作ったタレを入れて完成!!

簡単にできるので作ってみてね!

ごはん、ビールがすすむおかずです!

簡単なので作ってみてね~!!


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