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ダイエット記録40代後半 健康的な身体を目指すダイエット始めます!
意思が弱い40代後半のわたし。子ども達も大きくなり、時間もできつつあるので、はじめてみようかと・・・実は、10年以上前にこんなことが・・・***とある日の母と息... -
子供の健康貧血の原因と治療法。女性の10人に1人!中高生も注意!
突然ですが、健康診断受けてますか?先日私も会社の健康診断を受けてきたのですが・・・今回もまた軽度の貧血で、経過要の診断。歳のせいもあるかもしれませんが、疲れ... -
働くママの自分磨き『おうちでドック』自宅で人間ドックが受けられる!主婦が検診を受けない理由は「時間」と「費用」
『人間ドック』を定期的に受けていますか??それでは出産で会社を辞めてしまった人はどうしたらいいのでしょうか?地域からくる「検診のお知らせ」は無料で受けられた... -
子供の健康【我が子の病気遍歴】汗っかきの子どもの「あせも」予防と対策
うちの子供は汗かきで、ちょっと動いただけで、ダラダラ汗が出てました。子供ってそんなものかもしれませんが、すぐかきむしってしまって首の周りは傷だらけ。ひっかい... -
働くママの悩み事【健康】自分だけは大丈夫!そう思っていませんか?
お母さんは、子供の事、ダンナ様の事、家族みんなのいろんな事考えていますよね。ですが、自分の事って一番最後ではないでしょうか。子供が病気をした!っていうと、あ... -
働くママの自分磨き【健康】とてもおいしいおすすめ国産雑穀米。食べてみたらびっくりだった!
ダイエットをし始めて、少しでも健康にいいものを取り入れたいな、と考えるようになりました。ただ、「雑穀米」というと、いつまでも口の中に残るパサパサしたイメージ... -
働くママの自分磨き【ダイエット】栄養士のアドバイスが受けられるダイエットサポートサービス「あすけん」
ワタシは始めて2か月ぐらいなんですが、なかなかいいので紹介します。記録できるのは、体重体脂肪率お通じ生理睡眠今日の調子食事運動日記【一日分登録すると、最後に...
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